Porozumění antibiotikům a jejich vlivu na střevní mikrobiotu

Objev prvních antibiotik na počátku 20. století odstartoval skutečnou revoluci ve zdravotnictví, která vedla k záchraně bezpočtu životů, ale přinesla s sebou také nové výzvy. Ponořte se s námi do světa bakterií a antibiotik. Pochopte, jak antibiotika fungují, jaké mají účinky a jakou roli ve spojení s nimi hraje vaše střevní mikrobiota.

Vztah mezi lidským tělem, bakteriemi a antibiotiky

Lidský organismus je doslova plný mikroorganismů, a to včetně bakterií, které – navzdory své neblahé pověsti – nejsou zdaleka všechny škodlivé. Ve skutečnosti vaše tělo obývají jak bakterie škodlivé, tak ty prospěšné a existují společně ve vzájemné rovnováze.

Čas od času se však tato rovnováha vychýlí. V takových případech mohou škodlivé převážit a uplatnit své nežádoucí působení. Pokud jsou škodlivé bakterie silnější než váš imunitní systém, mohou pomoci antibiotika. Jsou to léky používané k léčbě závažnějších bakteriálních infekcí. Jejich síla spočívá ve schopnosti bakterie likvidovat a bránit jim v dalším množení.

Výhody antibiotik mají svou cenu

Ačkoliv v moderní medicíně představují antibiotika mocný nástroj, který pomáhá zachraňovat životy, může být jejich pozitivní působení doprovázeno vedlejšími účinky. Zde jsou dva nejvýraznější.

Odolnost vůči antibiotikům

Jednou z největších globálních výzev v oblasti veřejného zdraví je nadužívání antibiotik, které vede k rezistenci bakterií vůči této léčbě. Škodlivé bakterie již na léčbu antibiotiky nereagují a pokračují v růstu a množení.

Antibiotika nejsou selektivní

Antibiotika eliminují všechny bakterie v organismu, škodlivé i ty prospěšné. To způsobuje nerovnováhu a snižuje rozmanitost vaší střevní mikrobioty. Pamatujte také, že ve zdravém střevě se nachází až 80 % všech imunitních buněk.

Doplňování mikrobioty

Při užívání antibiotik nezapomínejte na doplňování přirozené střevní mikrobioty. Zvažte přidání probiotických doplňků stravy ke každodennímu jídelníčku – například BioGaia.  Bylo prokázáno, že Limosilactobacillus reuteri Protectis, hlavní probiotický kmen  v produktech společnosti BioGaia, přirozeně doplňuje střevní mikrobiotu, kolonizuje střevo a dále v něm přežívá. Patří také mezi nejvíce prozkoumané kmeny probiotických bakterií, a je lidského původu.

Vyzkoušejte kapky a žvýkací tablety BioGaia Protectis s vitamínem D, které pomohou doplnit střevní mikrobiotu všem členů rodiny.  Každá denní dávka kapek či tablet obsahuje nejméně 100 milionů živých bakterií Limosilactobacillus reuteri Protectis a dostatečné množstvá vitaminu D, který přispívá k normální funkci imunitního systému.

Děti a antibiotika

Vyvíjející se střevní mikrobiota je ještě citlivější vůči změnám způsobených antibiotickou léčbou. Ohledně správné léčby antibiotiky vám vždy nejlépe poradí váš lékař. Zde je však několik obecných tipů, které můžete při léčbě antibiotiky dodržovat.

Zajistěte, aby vaše dítě:

  • mělo dostatek spánku a odpočinku.
  • přijímalo zdravou a vyváženou stravu bohatou na vitamíny, minerály a vlákninu.
  • pilo dostatek tekutin.
  • dodržovalo plán léčby dle doporučení lékaře.

Střevní mikrobiotu můžete dítěti doplňovat bakteriemi mléčného kvašení, například prostřednictvím doplňku stravy BioGaia Protectis kapky s vitamínem D, které lze podávat již kojencům od 2. týdne po narození.

Antibiotika jsou skvělým pomocníkem při bakteriálních onemocněních. Při léčbě však nezapomínejte ani na bakterie ve svých střevech!