The information on this part of the website is intended only for health care professionals.I am an expert within the meaning of Act No. country xy. I herewith confirm that I am a professional according to this definition.
Unfortunately, as you are not a health care professional we cannot provide you this information.
Mnoho dětí a dospívajících má potíže se zácpou. Ve většině případů nesouvisí zácpa s žádným orgánovým onemocněním, a v tom případě hovoříme o funkční zácpě.
U dětí a dospívajících je zácpa velmi často způsobena malým podílem vlákniny ve stravě, nedostatečným množství tekutin anebo může vznikat jako nežádoucí účinek některých léků. Kromě toho je známo, že stav trávicího systému a střevní mikrobioty souvisí také s psychikou – a ta může v dětství a dospívání výrazně kolísat. Příčinou zácpy může tedy být např. emoční vypětí, změna prostředí, cestování nebo špatná nálada.
Většině z nás není moc příjemné hovořit o vyprazdňování. Pro děti a teenagery je komunikace o podobných problém ještě obtížnější.
Proto je důležité, aby si rodiče kromě základních příznaků (tedy dvě a méně stolic za týden) všímali i dalších příznaků zácpy. K těm patří nafouklé břicho, bolesti břicha, neochota až odmítání vykonat potřebu, stopy stolice na prádle (známka toho, že stolice je zadržována v konečníku) nebo bolestivé vyprazdňování.
Má-li dítě zácpu, je základním opatřením úprava jídelníčku. Je vhodné zařadit potraviny s vyšším obsahem vlákniny (ovoce, zelenina, luštěniny).
Dále je třeba zvýšit příjem tekutin, ideálně čisté vody, a dbát na dostatek fyzické aktivity. Zácpa často souvisí také s nerovnováhou střevní mikrobioty. Proto je dobré doplňovat stravu o bakterie mléčného kvašení. Probiotika BioGaia® s probiotickým kmenem L. reuteri Protectis® pomáhají doplňovat mikrobiotu trávicího traktu
Chladné únorové počasí nás zahání do uzavřených prostor, kde úzký kontakt s ostatními lidmi a suchý ohřátý vzduch mohou doslova otestovat naši imunitu. Pokud vy nebo vaše děti nakonec onemocníte bakteriální infekcí, může být nutná léčba antibiotiky.
Pro vývoj silného imunitního systému je zásadních prvních 1000 dnů od početí. Imunita se však rozvíjí a mění po celý život. Od dětství přes dospívání a dospělost až do pokročilého věku se fungování imunitního systému proměňuje v závislosti na mnoha faktorech. Sami ovšem můžete udělat hodně pro to, abyste svůj imunitní systém posílili.
Září pro mnohé z nás splývá s návratem dětí do školy. I když může komplikovat náš již tak nabitý program, skýtá začátek školního roku zároveň skvělou příležitost zavést nové rutiny, které pomohou zmírňovat každodenní stres rodinného života.